День читання книг

 

Ось і перший понеділок осені -
6 вересня. Саме сьогодні світова спільнота відзначає #День_читання_книг.
У цей день рекомендують просто сісти, розслабитись і прочитати КНИГУвід корінця до корінця.
Навіщо читати книги?
Питання просте, та відповідь у кожного своя. ЧИТАННЯ КНИГ – один із способів розвиватися практично безкоштовно. Книги – це нові знання. Відповіді на практично всі життєві ситуації можна знайти в книгах. Ще за допомогою книг можна дізнатися і пережити те, що не трапиться з вами в реальному житті, переміщатися в часі і ненав`язливо зануритися в чиєсь життя, розвинути власну уяву. А може відповідь Френсіса Бекона буде вам ближча:
«Читай не тому, щоб суперечити і спростовувати, не для того, щоб приймати на віру, і не для того, щоб знайти предмет для бесіди; а щоб мислити і міркувати».
Декілька факторів, які змотивують вас читати:
Читання паперових книжок покращує пам’ять та поповнює словниковий запас.
Якщо читати по 15 хвилин перед роботою, то значно покращується рівень концентрації.
Книга стимулює фантазії та вчить мислити образами.
Люди, які читають легше адаптуються у соціумі.
Книжки знижують стрес та покращують сон .
Дослідники університету Мічигану з'ясували, що люди, які читають щодня по 30 хвилин живуть приблизно на два роки довше, ніж ті, хто не читають взагалі.
30 хвилин читання на день продовжує життя.
Але читати треба щодня, щонайменше 15 років поспіль і не газети чи журнали, а книжки.
Для дітей корисна форма читання – 15-20 хвилин на день.
Як виробити звичку читання кожен день:
Відстежуйте скільки читаєте щодня.
Завантажте спеціальні додатки, на яких можна позначити, де саме зупинився та скільки та коли прочитав.
Прочитуйте кілька сторінок за першої ж нагоди – у черзі до лікаря або по дорозі на роботу.
Подружіться з людиною схибленою на книжках. Вона точно порадить щось варте уваги.
Читати перед сном – гарна та корисна звичка, щоб не відволікатися на соцмережі залишайте телефон поза межами спальні.
Змішуйте жанри, щоб не наступало перенасичення. Даруйте книги. Колекціонуйте. Читайте запоєм, як один з найбільш успішних і впливових бізнесменів Уоррен Баффетт: «Я просто сиджу в своєму офісі і читаю книги».
Читайте і відкривайте для себе нові горизонти !

Джерело: Бібліотека Нового Львова